男性前列腺 疼痛在我们的生活中经常出现。男性前列腺痛一般是指肛门两侧 提肌的压迫痛。男性患有 前列腺疼痛 ，这会使患者遭受很多痛苦，也会影响患者 的心理 健康 ，导致自信心、抑郁等。因此，男性朋友需要更多地了解前列腺形成的原因，并在日常生活中尽量避免。

　　首先，少喝水：为什么少喝水会导致前列腺疾病?

　　因为不喝水，少喝水，尿是 浓缩的，尿中有有害物质含量过高，这很容易流回前列腺管，有害物质在前列腺 管理 日积月累，逐渐导致疾病的出现，所以，不喜欢喝水的人很容易得前列腺疾病，前列腺疼痛。(在正常情况 下，人体必须补充至少7杯水，约2,000毫升)

　　2， 前列腺炎症 ：

　　它是前列腺疼痛最重要的原因。前列腺炎症可导致尿道受压、膀胱出口受压、充血等。因此导致前列腺系统不能正常运行，而刺激前列腺导致疼痛，因此，经常充血的前列腺是最有可能得前列腺疾病的。引起男性前列腺疼痛的原因是什么？

　　3，习惯性长期 便秘 ：

　　由于人体特定解剖位置的特点，前列腺后叶接近人体直肠，便秘，粪便继续压迫前列腺在直肠向前，从而阻碍局部血液循环。此外，长期便秘会形成毒素积聚，会降低机体免疫力，形成前列腺疼痛。

　　4，久坐：

　　很多坐姿的原因，如电脑工作者，有的爱好，如喜欢电脑游戏，坐4小时5小时。第一，腹部压力增加前列腺压力，第二，坐姿时，前列腺位于水平位置。它的尿道和前列腺管位于同一平面上，所以如果尿液中有细菌，就会 引起炎症和前列腺疼痛。

　　5.过度性生活：

　　现代人生活开放，一夜情等已经习以为常，性生活的开放让我们为所欲为。过度性生活前列腺发生疼痛致前列腺疼痛出现的，性器官充血是出现前列腺疼痛的原因之一。但是我们要为了避免前列腺疼痛问题而禁欲吗?答案是：不可以。过度禁欲对前列腺也不宜，影响循环系统，形成障碍。

　　6，辛辣刺激性食物 ：

　　辣食物可以提升味蕾的刺激，但是，吃了辣椒后，有可能有消化道问题出现，导致男性朋友尿路充血，容易造成便秘等问题出现。这些都对前列腺局部代谢非常不利，可诱发炎症。

　　西安男科医院前列腺疼痛可能是前列腺炎的前兆，男性为了自己的泌尿系统健康，平时一定要养成良好的生活习惯，预防前列腺老化提前。