西安早泄专科医院_男人早泄应该怎么调理?男人早射，其实就是患上了早泄的疾病。男性在性生活过长中，出现早射会让他们非常烦恼，同时也会影响到正常的性生活，所以一定要引起注意。那么早射是什么原因引起的呢?下面一起来看看西安男科医院医生的详细介绍。

　　早射是什么原因引起的?

　　1、婚前性行为

　　有些青年婚前发生性行为，由于紧张，兴奋来得快，匆忙射精，婚后难以改变已经建立的射精方式。

　　2、器质性原因

　　器质性原因造成的早泄常伴有不同程度的阳痿，如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神经病变、精阜炎、尿道炎、阴茎包皮系带过短等均可发生早泄。

　　3、长期频繁手淫

　　有些人有过度手淫史，虽然手淫本身并不会直接引起早泄，但由于长期手淫时怕被父母或同宿舍伙伴发现，总想尽快结束，于是养成匆忙射精的习惯。西安阳痿医院哪家好_男人阳痿是怎么得的?

　　4、长期禁欲

　　有些男性朋友采取长期禁欲的方式，认为它能增强性功能，其实这是一种误解，有些夫妻分居已久，或者男性因一些严重疾病而无法发生性关系，也是容易患病的，要谨记。

　　5、性交次数太少

　　有些人由于工作学习生活紧张，或夫妻两地分居，或夫妻一方长期出差，因长时间未发生性交，性要求过分强烈而容易早泄。也有些人顾虑早泄，有意减少性交次数，引起性紧张不断积蓄，反而加重早泄。

　　男人早泄应该怎么调理?

　　1、饮食调节：预防早泄可以通过饮食来调理，平时男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物，这些食物中都含有丰富的锌元素。锌元素还可以提高人体的免疫功能。如羊肉，韭菜等。

　　2、多参加体育锻炼，体育锻炼也能很好的预防早泄的发生，同时还可以增加人体的免疫功能，平时可以爬山，打球，慢跑等，具体的项目要很具个人而定，但强度不宜过高，要坚持锻炼，才能看到疗效。

　　3、心理调节可以预防早泄的发生。心理因素也是很重要的，比如性生活时，心理比较紧张，这时就会出现早泄。因此，男性要保持一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，保持乐观的生活态度，从而减少早泄的发生。

　　西安男科医院医生温馨提醒：以上文章就是关于“男人早泄应该怎么调理?”的具体介绍，其实早射的出现和很多不良习惯有关，所以男性朋友们在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，做好防护措施，尤其是夫妻之间要避免频繁的过性生活，以免生殖器官充血而出现其它的问题。